För dina återhämtningslöpningar som för dina intervallpass, adidas klär löpningen för kvinnor: sidan samlar främst löparskor, med textilier för att komplettera.
Skor för vardagen eller lättare modeller för att springa snabbt, jackor, tröjor, shorts och leggings: välj efter ditt tempo och din distans.
För att springa regelbundet i ett måttligt tempo, är Questar och Runfalcon de mest framträdande modellerna i toppen av sidan. Det är mångsidiga skor, lätta att bära, perfekta för att bygga upp uthållighet under off-säsongen. De finns i flera färger, från svart till vitt och lila. Välj din storlek med lite marginal framför.
När du springer oftare eller snabbare, tar andra serier vid. Adistar fokuserar på komfort för långa pass, Adizero på lätthet för snabba träningar, och Pureboost på dynamisk dämpning för stadsjoggning. Supernova och Response kompletterar valet för daglig träning. Jämför dem på produktbladen för att hitta din modell.
Textilier adidas kompletterar skorna. Jakorna adi365 i dammodell täcker uppvärmning och resor. T-tröjorna Adizero Aspyre är designade för löpning. För regn skyddar vattentäta jackor mot vinterregn. Shortsen, leggings, cykelbyxor och sport-BH:ar avslutar outfiten, med lö socks för att begränsa friktionen.
Damskor följer en särskild storleksguide, och vissa unisexmodeller erbjuds i herrstorlekar. Mät din fot i slutet av dagen och lämna cirka en centimeter framför stortån, foten sväller när du springer. För textilier, en åtsittande passform undviker friktion, men den ska inte komprimera andningen.
För att jämföra, finns flera grannsidor att utforska. Sidan Mizuno dam erbjuder leggings, jackor och skor från det japanska märket. Sidan Nike dam samlar pannband, vattenflaskor och träningsaccessoarer. Sidan Craft dam samlar svenskt löptextil. Hela urvalet finns på sidan löpning dam.
Säsongens färger går ofta på rea. Kolla sidan utförsäljning dam, och sedan specialerbjudanden för träning. Under stora evenemang, kolla in rea på skor.
En mångsidig och bekväm modell, som Questar eller Runfalcon, är tillräcklig för att börja. Det är inte nödvändigt att sikta på en tävlingsskor för jogging i måttligt tempo. Fokusera på komfort och rätt storlek.
Man pratar ofta om flera hundra kilometer, beroende på din vikt, steg och terräng. Lita på tecknen: släta sulor, dämpning som trycks ihop, ovanliga smärtor. Att anteckna dina pass hjälper till att följa slitage.
För en lätt cirkelträningspass, ja. För knäböj och tunga vikter, gör den tjocka dämpningen foten instabil: en plattare och fastare sula är att föredra.
Kallt eller vid låg temperatur, stängda blixtlås och på insidan ut. Undvik mjukmedel, som blockerar de tekniska fibrerna, och torktumlaren. För en vattentät jacka, följ etiketten för att bevara den vattenavvisande behandlingen.
Storlekarna skiljer sig något, och formen är ofta smalare. Om du känner till din herrstorlek, konvertera den med storleksguiden på produktbladet istället för att behålla samma siffra.