Löparstrumpor för män och kvinnor

Varför undvika bomull vid löpning

Bomull absorberar svett och håller det mot huden. Socken blir tung, glider och skaver, och blåsor uppstår. Syntetfibrer som polyester eller polyamid avleder fukt och torkar snabbt. Vissa modeller innehåller också fin ull, som känns bra när det är kallt.

Låg, medelhög eller hög: vilken höjd ska man välja

Den låga sockan är den svalaste, för sommarutflykter. Den medelhöga skyddar ankeln från skav från skon och stänk på stigen. Den höga sockan, ofta kompressionssocka, stöder vadmuskeln under långa pass och vid återhämtning. Ditt val beror också på höjden på skaftet på din sko.

Kompressionssockor: vad används de till

Kompressionssockor ger tryck på vaden. Många löpare bär dem för långa pass eller efter ansträngning, för känslan av lätta ben. De väljs utifrån vadomkrets och skostorlek, inte bara skostorlek: mät dig innan du beställer.

adidas, BV Sport, Falke: märken av löparsockor

• adidas erbjuder Light, Comfy och Message Crew-sockor för löpning och träning.
• BV Sport har tekniska sockor för löpning.
• Falke, det tyska märket, är det mest närvarande på sidan.
• Bauerfeind kompletterar med sina löparsockor.
• Macron erbjuder sina Interval och Endurance i paket.

Skor, kläder, klockor: resten av löpuppsättningen

För att komplettera din outfit, samlar sidan löparskor modeller för joggning och intervallträning. Löparkläder inkluderar t-shirts, shorts och jackor. Löparaccessoarer, bälten, vattenflaskor och klockor kompletterar utrustningen.

Löparsockor till bra priser

Paket med flera par är redan ett sätt att spara pengar. Kolla också sidan utförsäljning av tillbehör och specialerbjudanden på fysisk aktivitet. Under rean tar sidan rea på textilier över.

Vanliga frågor

Ska man ta sina löparsockor i exakt skostorlek?

Ja. För stora, gör sockan veck som skaver; för små, komprimerar de tårna. Om du ligger mellan två storlekar, kolla produktbladets guide, vissa märken rekommenderar den mindre storleken.

Kan löparsockor också användas för handboll?

De kan användas vid träning. Under matchen måste färg och längd vara samma för hela laget, vilket ofta kräver klubbens sockor.

Hur tvättar man tekniska sockor?

På avigan, i låg temperatur, utan sköljmedel. Undvik torktumlaren, som sliter på elasticiteten. De torkar snabbt i luften.

Skyddar en dubbelskiktsocka mot blåsor?

Båda lagren glider mot varandra och minskar friktionen mot huden. Det är en lösning som många löpare väljer för långa distanser.

Hur många par bör man ha för att löpa flera gånger i veckan?

Minst tre eller fyra par, för att alltid ha ett rent och torrt par. Paket är praktiska för detta rotationssystem.